#1精油的类型
，向大伙儿庄重介绍一下主人公之一的精油。精油能够按单方面棘籽.功效类型.香气类型来分，下边咱们关键以香气做为事例。
精油按香味共分成8类别：芬芳类；柑桔香类；草本植物香类；樟脑丸香类；甘松类；环氧树脂香类；土香类；辛香类。
#2精油的使用方法
知道精油的归类，那么你了解精油如何使用吗？实际上精油使用方法许多：
1.擦抹：精油分子结构的容积不大，这代表着精油可以透过肌肤，进到血夜，进入身体的不一样位置，进而做到身体内的治愈实际效果。
2.香熏：精油能够根据嗅吸进到肺脏，肺脏有大批量的毛细管将精油消化吸收，随后进到全身上下循环系统。
应用香薰机能够幫助你感受精油的益处。根据扩香熏衣草来缓解压力，用油茶树来净化室内空气，用野橘来改进情绪，用乳香来得到 精神实质上的启发，用薄荷叶来提高专注力和动能。
3.口服：精油能够做为一种强力的“天然药物”应用。大部分精油口服是安全可靠的（单方面精油能够口服，详细情况请诸位学生找医生咨询后再分辨是不是能够口服），但要记牢，精油是强大的，只必须一点点都有非常大协助，一般每一次1～3滴就可以。像香薄荷.青柠檬和乳香精油有非常大的本质好处，能够滴在生活用水里一起服食。
4.个护：现如今，精油常见的方法是自做本人护理用品。这是一个不错的运用精油来肌肤护理.家居生活和维持健康长寿的方法。
常应用精油的DIY方式包含：手工皂.洗发液.人体油.美白牙膏.除虫剂.口红和家居清洁液。
